Quels sont les avantages d'une brosse à dents électrique?

Les dents propres et saines n'ont pas besoin d'une brosse à dents électrique (une brosse à dents manuelle suffit), mais certaines études ont montré que la brosse à dents électrique peut mieux aider à garder les gencives saines et à réduire les caries.Une étude de 11 ans publiée dans le Journal of Clinical periodontology a révélé que l'utilisation d'une brosse à dents électrique réduisait la profondeur de la poche dentaire de 22% et la rétraction gingivale de 18% et la progression de la carie dentaire de 18%.Les utilisateurs de brosses à dents électroniques ont également 19,5% de dents de plus dans leur bouche que les utilisateurs de brosses à dents manuelles.D'autres études menées dans le cadre de 18 études ont confirmé cette constatation, montrant que les brosses à dents soniques étaient plus efficaces pour réduire la plaque et la gingivite que les brosses à dents manuelles sur une période de trois mois.

Fonction de brosse à dents électrique

Les brosses à dents électriques offrent également des avantages grâce à un certain nombre de fonctionnalités qui aident à améliorer votre technologie de brossage.Il s'agit notamment:

Minuterie.De nombreux modèles de brosses à dents électriques sont équipés d'un minuteur de deux minutes pour vous encourager à vous brosser les dents pendant toute la durée recommandée.Certaines brosses font un bourdonnement ou un bip toutes les 30 secondes afin que vous puissiez passer le même temps à vous brosser les dents.

Capteur de pression.Si vous avez tendance à vous brosser les dents trop souvent, certains modèles de brosse à dents ont un capteur qui s'active lorsque vous mettez trop de pression sur les dents, ce qui crée un risque d'usure.

Une plus grande poignée.Les brosses à dents électriques sont équipées de poignées larges et confortables qui permettent aux personnes souffrant d'arthrite et de certaines maladies de les tenir ou de les utiliser plus facilement que les brosses à dents traditionnelles.

Mode de nettoyage.Certaines brosses ont des modèles différents, de sorte que vous pouvez choisir comment votre brosse à dents nettoie certaines dents dans votre bouche en fonction de vos objectifs d'hygiène buccale.Par exemple, certains modèles offrent un nettoyage plus doux des dents sensibles.

Rappel.Votre brosse à dents électrique peut également vous rappeler de changer la tête de brosse tous les trois mois afin d'améliorer la propreté et d'empêcher le brossage des dents avec des poils usés.

Quelle brosse à dents électrique dois - je utiliser?

La brosse à dents électrique qui vous convient le mieux est la plus confortable.Il y a suffisamment de preuves pour justifier l'utilisation d'une brosse à dents rotative à balançoire ou d'une brosse à dents sonique, et votre choix dépend de vos préférences personnelles.Mais plus important encore, concentrez - vous sur l'acquisition des bonnes compétences de brossage.Lorsque vous choisissez la meilleure brosse à dents électrique pour vous:

Facilité d'utilisation.Votre brosse à dents devrait rendre le brossage des dents plus confortable, pas plus compliqué.

Design confortable.La poignée doit être facile à saisir et la tête et la fourrure doivent être conçues pour s'adapter à votre bouche.

Mou.Choisissez une brosse molle pour nettoyer vos dents sans endommager vos gencives ou votre émail.